Je kan bij mij terecht voor een behandelingstraject  als je te kampen hebt met een alcohol, cannabis of medicatie problematiek.

Middelengebruik kan op verschillende manieren je leven beïnvloeden. Misschien merk je dat alcohol, drugs of andere middelen steeds meer ruimte innemen. Misschien gebruik je om moeilijke gevoelens te dempen, tot rust te komen, te ontsnappen aan spanning of om even niet te hoeven voelen. Wat ooit begon als iets dat hielp, kan na verloop van tijd een patroon worden waar je moeilijk uit raakt.

In de begeleiding kijken we samen naar jouw verhaal en jouw gebruik, zonder oordeel. We onderzoeken wat er achter het middelengebruik schuilgaat, welke functie het voor jou heeft en welke gevolgen het heeft op verschillende domeinen van je leven.

Ik bied onder andere psycho-educatie over middelengebruik en afhankelijkheid. Door inzicht te krijgen in hoe middelen werken op je lichaam, hersenen, emoties en gedrag, kan je beter begrijpen waarom stoppen of minderen soms zo moeilijk is.

Daarnaast voeren we inzicht gevende gesprekken waarin we stilstaan bij je patronen, triggers, emoties, gedachten en gedrag. We bekijken samen wat je nodig hebt om meer grip te krijgen en welke veranderingen haalbaar zijn voor jou.

De begeleiding vertrekt vanuit respect, vertrouwen en jouw eigen tempo. Je hoeft niet eerst alles op orde te hebben om hulp te zoeken. Ook wanneer je twijfelt over stoppen, minderen of veranderen, kan een gesprek een eerste stap zijn.

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.

​